Gestalt Thérapie
Un espace d’écoute pour traverser les vagues de la vie et retrouver votre équilibre.
À l’exploration des profondeurs de l’âme humaine !
Parmi toutes les thérapies humanistes, la Gestalt-thérapie se distingue par son approche holistique où le corps, l’esprit et les émotions sont indissociables, tout comme l’être humain est indissociable de son environnement (familial, culturel, social…).
C’est une méthode thérapeutique qui offre un cadre de bienveillance et de non-jugement, où les émotions, les sensations, la parole, le mouvement corporel et la créativité trouvent naturellement leur place.
Elle considère chaque personne comme unique et capable d’être créatrice de sa vie, à chaque instant.
Plutôt que de rester dans des schémas répétitifs, la Gestalt-thérapie nous invite à prendre conscience, mobiliser nos ressources et faire émerger du nouveau.
Parmi les problématiques pouvant bénéficier d’un accompagnement en Gestalt-thérapie, certaines résonneront peut-être avec votre propre expérience :
Ruptures de vie
deuil, maladie, perte d’emploi, séparation
Mal-être au travail
burn-out, harcèlement, conflits professionnels
Vivre entre deux cultures
expatriation, adaptation, déracinement
Traumatismes
violences, accidents, abus
Estime de soi
manque de confiance, image de soi
Questionnements existentiels
anxiété, solitude, perte de sens
"Chacun a la responsabilité d'orienter sa vie vers ce qu'il désire."
- Fritz Perls
